W życiu każdej kobiety przychodzi taki moment, że w jej organizmie rozpoczyna się cykl wybitnie ważnych zmian. Dotyczy to również jej fizyczności jak oraz psychiki. Menopauza to czas, w jakim kobieta traci własną zdolność do rozrodu. Wiąże się z zaburzeniem pracy jajników, ich wiarygodnego typu awarii, która objawia się zaprzestaniem wydzielania estrogenów (są to hormony dopasowujące dużo przemian metabolicznych w kobiecym organizmie ludzkim).
uderzenia gorąca
Mimo, że menopauza kojarzy się nam zazwyczaj właściwie z niemiłym etapem w życiu, jest to całkowicie normalna faza życia każdej kobiety i pod żadnym pozorem nie musi łączyć się z frustrującymi objawami. Menopauza nie bazuje na nagłej zmianie funkcji kobiecego organizmu ludzkiego. Jest okresem, który trwa najczęściej około kilku lat. Menopauza rozpoczyna się z reguły u kobiet, jakie znajdują się w przedziale wiekowym pomiędzy 45 a 49 rokiem życia. Niezwykle nieraz menopauza u kobiety wiąże się z obniżeniem poczucia jej własnej wartości, pobocznymi stresami lub depresją. Świadomość, iż jest to całkiem normalny okres w życiu kobiety, jest w związku z tym nadzwyczaj ważnym aspektem. W trosce o nasze zdrowie nadzwyczajną uwagę musimy zwrócić na profilaktykę zdrowotną. Profilaktyka zdrowotna opiera się na różnorodnego typu postępowaniach, których celem jest zapobieganie chorobom, na które narażony może zostać organizm. Niezwykle ważnym aspektem w profilaktyce zdrowotnej jest na pewno regularne wykonywanie badań. Systematyczne przeprowadzanie badań próbnych pomaga w wykryciu choroby w jej przedwczesnym stadium, a to wiąże się zazwyczaj z jej szybszym i co najistotniejsze skuteczniejszym wyleczeniem.
